Kapuśniak

AuthoradminCategory
Yields4 Servings

Skladniki:

 500 g kapusty kiszonej
 125 g boczku
 200 g Kiełbasy z Piersi Kurczaka Morliny
 100 g przecieru pomidorowego
 1 l wody

Wykonanie:

1

kapustę kiszoną przepłukać i dodać do szybkowaru

2

boczek, kiełbasę pokroić w kostkę i dodać do szybkowaru

3

dodać przyprawę do kapusty, kminek, sól i pieprz

4

gotować w szybkowarze 40 minut

5

dodać przecier pomidorowy i wymieszać

Nutrition Facts

Serving Size 500g

Servings 4


Amount Per Serving
Calories 235
% Daily Value *
Total Fat 14.9g23%
Net Carbohydrate 7.5g3%
Protein 16.2g33%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

Ingredients

 500 g kapusty kiszonej
 125 g boczku
 200 g Kiełbasy z Piersi Kurczaka Morliny
 100 g przecieru pomidorowego
 1 l wody

Directions

1

kapustę kiszoną przepłukać i dodać do szybkowaru

2

boczek, kiełbasę pokroić w kostkę i dodać do szybkowaru

3

dodać przyprawę do kapusty, kminek, sól i pieprz

4

gotować w szybkowarze 40 minut

5

dodać przecier pomidorowy i wymieszać

Kapuśniak